Come affronto la mia paura del CORONAVIRUS

La paura è un un’emozione complessa. Può aiutare o danneggiare. Spesso rifletto su quest’ultimo aspetto. Paura del CORONAVIRUS Molti vivono con una immotivata paura e preoccupazione per il futuro o per il passato. Tendiamo a pensare troppo e permettiamo alla paura di immobilizzarci. Come risultato, siamo arrabbiati, tristi, depressi e non viviamo quello che è accade nel momento presente. Lasciami iniziare con una domanda che è stata nella mente delle persone nelle settimane precedenti ad oggi. “Dovrei preoccuparmi del coronavirus?” Se non è ancora chiaro, la risposta è si. L’OMS l’ha persino dichiarata una pandemia. Le persone che dicono che non sono preoccupate o mentono o non hanno consapevolezza di se stessi. Perché? Prima di tutto è chiaro che questo … Leggi tutto “Come affronto la mia paura del CORONAVIRUS”