Tempo di lettura: 3 minuti Così tanti pensano che alla base della paura ci sia l’ignoto. Dopo tutto ci sono così tante cose sconosciute nella vita. Ma per affrontare la paura, si ha bisogno di sapere cosa si teme. Questo è l’unico modo per cercare una soluzione. Si pensa che l’ignoto sia la causa della paura. E quindi cosa si fa? Si prova ad eliminare le incertezze… Sottoscrivendo tutte le polizze assicurative possibili Ottenendo tutte le qualifiche che si pensa possano dare un lavoro migliore Facendo lavori che si ipotizza possono brillare nel curriculum vitae Facendo gruppo con le persone che si ritengono indispensabili per sopravvivere Che spreco di energia! Si fanno tante cose sbagliate quando la risposta giusta è a portata di mano. Uno … Leggi tutto “Temiamo solo quello che conosciamo non l’ignoto”
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Paura del COVID
Tempo di lettura: 3 minuti La paura è un un’emozione complessa. Può aiutare o danneggiare. Il COVID ha già cambiato la nostra vita e la cambierà ancora. Ripubblico questo articolo scritto un anno fa, ma ancora attuale. Paura del COVID Molti vivono con una immotivata preoccupazione e paura per il futuro o per il passato. Tendiamo a pensare troppo e permettiamo alla paura di immobilizzarci. Come risultato, siamo arrabbiati, tristi, depressi e non viviamo quello che è accade nel presente. Lasciami iniziare con una domanda che è stata nella mente delle persone nelle settimane precedenti ad oggi. “Dovrei aver paura del COVID?” Se non è ancora chiaro, la risposta è si. L’OMS l’ha persino dichiarata una pandemia. Le persone che dicono che non sono preoccupate … Leggi tutto “Paura del COVID”